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去湿气艾灸哪个部位好?

发布日期:2022-10-27 14:11:44  浏览次数:1330次

  去湿气艾灸哪个部位好?中医学称湿为湿气、湿邪等,因此要用艾灸祛除体内湿气首先要健脾和胃。湿气、湿邪的存在和出现多由脾胃不和、脾胃虚、运化功能弱所致,运化功能变弱后水液代谢缓慢,停留身体里聚而成湿,因此艾灸治疗时要以健脾和胃、化湿为主。

  体内湿气太重艾灸中脘穴、神阙穴、丰隆穴、背俞穴、足三里、命门等部位去湿气非常效果好。

  1、中脘穴:中脘穴是任脉上的穴位,位于腹部前正中线上,肚脐上四寸。艾灸中脘穴可以调补脾胃,增强脾经运化水湿的功能。

  2、神阙穴:神阙穴位于腹部的正中央,对调理脾胃功能有重要的作用。脾胃功能增强以后,体内湿气太重的情况会得到改善。

  3、丰隆穴:丰隆穴可以祛痰湿,水液比较凝滞时就会形成痰湿,此时丰隆穴的效果会更加有效。

去湿气艾灸哪个部位好?

  4、背俞穴:背俞穴主要选择脾俞、肾俞,脾俞可以健脾祛湿。肾俞在肾阳气充足以后,可以促进脾气阳气充足,也可以促进脾胃的运化水湿功能。

  5、足三里:足三里作为后天之本,是气血生化的源头,艾灸此处具有健脾养胃、补气养血的作用,能够滋补身体里的正气,正气一足自然湿气就会被排出体外了。

  6、命门:命门穴位于第二腰椎棘突下,是人体生命力的中心,体内湿气重的人群艾灸此处可以增强体内的元气,逼出体内的湿邪之气。

  去湿气艾灸哪个部位好?如果体内湿气太重,在进行艾灸的同时,还可以在医生的指导下服用药物治疗,常见的祛湿药物一般有参苓白术散、健脾丸等。艾灸祛除体内湿气有很好的效果,尤其是在夏天的三伏天,通过艾灸可以有效地祛除身体中的湿气。湿气属于一种阴性的病邪,具有缠绵不爽、难以祛除的特点,艾灸虽然对祛除湿邪有很好的效果,但是也需要长期坚持,要知道冰冻三尺,非一日之寒,疾病也是一样的道理!

相关搜索:艾灸湿气排出的表现 去湿气的艾灸位置图 艾灸小腹的好处与功效

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