小孩艾灸哪里可以提高免疫力？艾灸不仅可以治疗疾病，还可以增强身体抵抗力，特别是小孩子在患病状态下免疫力会降低，此时应该多注意休息、避免熬夜、保证良好的饮食习惯，必要时还可以进行艾灸来增强身体的免疫力。艾灸作为中医常用的治疗方法，在提高人体免疫力的方面具有良好的效果，如果小孩免疫力低，可艾灸大椎穴、身柱、神阙穴、公孙穴等部位，经常艾灸这些穴位对提高小孩子的免疫力有很大的好处。

　　1、大椎穴

　　大椎穴是人体穴位之一，位于第7颈椎棘突下凹陷中。

　　取定穴位时正坐低头该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。

　　主治：咳嗽、喘逆、中暑、霍乱、黄疸、小儿惊风。

　　2、身柱

　　身柱穴是儿童治百病的穴位，身柱穴在背部第二胸椎(肩背正中央最高脊椎骨下第三个椎骨)棘突下，取穴时，使孩子自然正坐平肩，略向前低头，在第三胸椎下陷中取之。

　　身柱灸之可通阳理气、祛风退热、清心宁神、降逆止咳和调理脾胃、促进疲劳恢复的作用，是临床健全神经系统、防治呼吸系统疾病和小儿诸症的灸治主穴。对于后背经常冷、痛，后背单薄，经常容易伤风感冒，容易见风流泪，就单一个身柱穴，每次10来分钟，可以解决他的问题。

　　常用于：婴儿消化不良、吐乳、小儿泄泻、腹胀、食欲不振、精神委靡、夜不安神、夜啼、感冒、支气管炎、百日咳、肺炎、肺结核、哮喘。

　　3、神阙穴

　　神阙就是肚脐眼，是循行于人体前面正中线任脉上的重要穴位，是人的神气出入的门户。艾灸神阙可以调理一切虚损，虚弱的症状。对于先天后天不足的孩子，艾灸神阙是非常有效舒适的保健方法。

　　小孩要保持肚脐不要受凉，肚脐受凉会引起腹痛。因为这里是生命的原动力。我们给孩子灸肚脐，尤其是脾胃不好的小孩，你摸上去他肚脐这边有许多咕噜的、不清爽，还有就是肚脐这边就一层皮，底下是没有肉肉的。这就是脾特别虚的孩子，我们经常保暖肚脐经常灸一灸。

　　4、孙穴

　　公孙最早见于《黄帝内经·灵枢·经脉篇》，为足太阴脾经的络穴，别走阳明。八脉交会穴之一，通于冲脉。脾为后天之母，此穴是脾经联络各脏的穴位，艾灸此穴有健脾益胃、通调冲脉、消积化痞，去湿温阳改善虚寒，虚弱的体质。

　　它是八脉交会穴，是足太阴脾经的络穴。现在的孩子容易吃的太多，太杂，造成脾的气容易瘀滞，一个星期1-2次灸公孙穴，使得脾经的气血比较充盈，补益脾胃，消积化脾的作用比较好。尤其是那些不爱吃饭的小孩或者吃完容易腹胀、好咳嗽的孩子，家长可以灸也可以用手去推这个穴位，从脚趾往脚跟的方向去推，去搓的热热的。这个穴位对改善孩子脾虚、食积有非常好的作用。

　　5、肺腧穴

　　肺腧穴位于背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸。左右各一。取定穴位时，一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。

　　艾灸此穴位可调肺气，止咳喘，补虚损。

　　6、神阙穴

　　中医艾灸神阙穴可以调理脾胃功能，由于小孩消化功能尚未发育完善，如果受凉或饮食不当，会伤及脾胃引起积食症状，脾胃功能虚弱后孩子就容易发生呼吸道感染，所以通过艾灸神阙穴调整好脾胃功能，孩子就不容易生病。

　　艾灸可以很好的提高小孩的免疫力，在具体的艾灸过程中可根据每个小孩不同体质和情况选择不同的施灸方法和穴位，小孩因皮肤相对比较娇嫩，所以艾灸时应尽量使用质量较好的艾条，在保证艾灸的适宜温度下，应避免艾灸时间过长，减少烫伤的几率，如果小孩子在艾灸过程中出现了上火的症状，就不可在头面部再进行艾灸，可选择在涌泉穴上进行艾灸，可达到引火下行的效果!

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——本文转自：中医艾灸培训学校