《无题》

李商隐

晓镜但愁云鬓改

夜吟应觉月光寒

　　“女子早晨妆扮照镜，只担忧丰盛如云的鬓发改变颜色，青春的容颜消失”，从诗句中我们可以体会出头发在女人心中的分量。

　　俗话说“头发是人的第二张脸”，拥有一头浓密的秀发，是每个人心之所向。传统的美学观念认为黄色人种发色以“黑如乌羽”、“色泽不夭”为精健、神美。中医认为，头发与肝、脾、肾等脏腑密切相关：肝藏血，肝血充足，头发受到滋养才不易脱发;脾主运化，疏布水谷精微于毛发;肾气充足则是头发健康的根本。《内经》中曾提到“发为血之余”、“肾，其华在发”。

　　白居易在《任氏行》中写道“兰膏新沐云鬓滑，宝钗斜坠青丝发”，意思是美人出浴后，头发光滑得戴不住宝钗。由此可见咱们古人把自己的头发保养得有多好，而现在，很多人面临着“脱发”、“白发”、“发色不泽”等困扰，想知道古人有什么养发**吗?今天就让我们一起来了解一下吧!

中医古籍中的养发护发药方

　　1、海艾汤

　　《外科正宗》中记载：“油风乃血虚不能随气荣养肌肤，致成油风，故毛发根空，脱落成片，皮肤光亮，痒如虫行者……外以海艾汤熏洗。”海艾汤由艾叶、菊花、薄荷、藁本、蔓荆子、荆芥、防风、藿香、甘松组成，方中九味中药均有祛风清热之功，荆芥、防风、薄荷、菊花有较好的止痒作用。经现代药理研究表明，海艾汤所含药物有抗菌抗炎、抑制表皮细胞增殖、改善局部微循环、调节免疫等功效，常用于治疗斑秃、脂溢性脱发、头部银屑病等，疗效显著[1]。

　　2、桑皮柏叶汤

　　《太平圣惠方》云：“发槁不泽;桑根白皮、柏叶各一斤，煎汁沐之即润。”桑皮柏叶汤仅由桑根白皮、柏叶两位药物组成，桑根白皮或称桑白皮，《神农本草经》称其“主伤中，五劳六极羸瘦，崩中，脉绝，补虚益气”。故有较好的润泽毛发作用;柏叶即生侧柏叶，历代作为生发要药，《日华子本草》称，以本药“烧取液涂头，黑润鬓发”。二者合用，煎液常常洗头，可使枯发恢复润泽，增添光彩，用于治疗毛发干枯不润，没有光泽。

　　3、近效生发膏

　　此方由莲子草、青葙子、蔓荆子、附子及适量碎头发切碎研末，以酒浸渍，再以乌鸡脂调和而成，使用前将头发洗净，再将此方涂抹至头发中。《外台秘要》中有称其功效“数日生长一尺”的传说记载[2]，足以见其生发效果颇佳。

　　以上均为外用的养发方，此外在外用的基础上可以内服中医进行调理，内服的方药也可以用来养护我们的头发，比如中成药锦囊、七宝美髯丹、中成药锦囊、六味地黄丸等。

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——本文转自：朱明芳教授工作室